2012年10月19日

プラセンタサプリメント「MF3」「プラセンタナチュレ」

プラセンタサプリメント「MF3」は、スイス製で高品質のプラセンタを原料にしています。安全性が高いプラセンタサプリです。
MF3は、1粒に8,000mgと、プラセンタをタップリ配合しています。使ってみるとその違いがはっきりするのが、「プラセンタの品質」であると言われています。

ダイエットを無理なく続けるための補助食品として、プラセンタサプリを活用するのもいいでしょう。
プラセンタサプリは、肌の代謝促進だけでなく、体全体に働きかけて、健康を促進する効果も十分期待できます。

「プラセンタナチュレ」は、海外のメーカーである「スノーデン社」と提携しています。1粒に15,300mgと他メーカーをしのぐ高配合プラセンタサプリになります。抽出したプラセンタは、一旦水分を飛ばして濃縮させてからサプリにしています。
MF3、プラセンタナチュレともに海外のものになります。どちらも、高品質のプラセンタを原料にして極めて高配合です。

プラセンタサプリには2種類あります。抽出したそのままをサプリにしたタイプは、吸収率が高いというメリットがあります。
原末タイプは、抽出後に乾燥させてからサプリにしています。高濃度ですので、それだけ美肌と健康に高い効果が期待できます。
  


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2012年09月28日

ニキビ 洗顔と消毒について

ニキビ用の洗顔石鹸が高くて買えないこともありますよね。オロナインやマキロンで患部を消毒するのもニキビに効き目があります。

洗顔は、肌にのせて指で転がすようにしてやさしく洗っていきます。すすぎは回数を多めにしましょう。洗顔成分の洗い残しはとくによくありません。ぬるま湯ですすいだ後に、冷水で仕上げるとひきしめ効果があります。化粧水と乳液で肌をしっかりカバーします。保湿が大切です。ニキビ用、無添加石鹸があります。

脂性肌の人はニキビ用、とくに乾燥肌の人はニキビ用よりは無添加石鹸の方が、保湿力があって合うようです。肌の乾燥が進んでニキビが悪化することもあります。
ピーリングは古くなった角質を除去することで、肌のターンオーバーを促進します。ピーリングは回数が多いと、刺激強すぎることもあります。クリニックでは、高濃度グリコール酸のピーリングなど、自宅でするピーリングよりも効き目があります。

皮脂の詰まりがニキビの原因です。から揚げ、ポテトチップス、インスタント食品など脂質が多い食品は控えましょう。【美容マニアがすすめる】ニキビ対策・予防に使うと良い洗顔石鹸!
に詳細を掲載していますので、確認してみて下さい。
  


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2012年09月10日

カニ通販の訳あり品の詳細について

浜海道オンラインショップでは、北海道産のかにを始めとする海の幸が満載です。市場では見かけない特大サイズのボタンえびなど、多数取り揃えて販売しています。魚の一夜干しや若干しなどの加工品もあります。

カニ通販の訳あり品は、お手頃価格です。家族用、正月用など、かにセットやボタンエビセットなど、人気の海の幸をまとめて購入できます。冷凍庫にストックしておけば、料理のレパートリーも広がります。焼いてよし煮てよしとカニは簡単に調理できます。ポーションタイプを、フライパンやホットプレートでバター焼きにしてみても、半生で牛ステーキ並みの食べ方も楽しめます。

かに、えび、いくら、ほたてなど以外にも、ジンギスカン、鮭(サーモン)、うに、えびなどもあります。カニ通販サイトには、本当に北海道産の海の幸が加工品も含めて多数揃っています。北海道産のとうもろこしなら、10本以上セットでまとめてお得に変えます。カニ通販サイトでは、北海道にしかない旬の味を全国に配送しています。

気になる訳あり商品の質ですが、脚折れ、小傷など。かなり状態がいいのが特徴です。味に影響しない程度ものばかりなので安心して買えますよね。訳あり品は、必見のお買い得品です。
  


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2012年08月31日

育毛シャンプー 効果と育毛剤、サプリメントの併用

肌のターンオーバーは4~6週間です。年齢やストレス、出産、不規則な食事や飲酒、喫煙などが原因でターンオーバーがくずれることがあります。肌はスキンケアによる保湿が欠かせません。定期的にスクラブによる角質ケアをするといいでしょう。肌と同じように、髪の毛にもヘアサイクルがあります。

規則正しい生活やバランスのいい食事で、髪に必要な栄養素を含む食品を摂取することが望ましいです。ミネラルを豊富に含む海藻類や、野菜などのビタミンEを含む食品を多く摂取しましょう。

体の内側から働きかけるのが、食品や育毛サプリメントです。体の外側から働きかけるのが、アミノ酸系シャンプーや育毛剤です。アミノ酸系シャンプーで頭皮環境を健康にして、育毛剤や育毛サプリで外と内から働きかけると効果が上がります。

育毛シャンプー 効果は、ヘアサイクルを正常に戻して、頭皮環境を改善することができます。ヘアサイクルが崩れると、成長期の毛が減ったり短くなったりします。逆に、休止期、退行期の毛が多くなって、周期も長くなっています。髪が入れ替わっていても、本数が少なく毛自体が細く短くなっているために、髪の毛が増えているように見えないこともあります。
  


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2012年08月10日

年賀状 郵便局の写真入り、写真なし年賀状

年賀状 郵便局は、写真入りフレーム年賀状、写真なし年賀状のどちらも人気です。デザイナーズプレミアム年賀状もありますよ。1,200種類の中から、イラストレーター書き下ろしの年賀状など、個性豊かなデザインがそろっています。

オンラインラボでは、どのタイプも紙を2枚貼り合わせて作成します。仕上がりがきれいで高級感があります。干支はどれも一緒と思っている人も、オンラインラボのデザインの多さは特徴的です。デザインは、専属のデザイナーが写真加工します。1~5枚まで写真の持ち込みできます。価格はやや高めですが、その分、ハイクオリティな仕上がりになります。写真をぼかして、縁を自然な感じに仕上げてくれます。

お子さんの写真、ペットの写真など、プロのアレンジで華やかに仕上げてくれます。11/30までなら、早割で値引きしてくれます。写真なし年賀状は、100枚が1,480円引きです。送料500円も無料です。

FUJIFILM ネットプリントサービスは、登録すれば「フォトブック」を作ってくれます。写真をもとに、オリジナルグッズに加工することもできます。Tシャツ、マグカップなどに。自分だけの記念品が簡単に作れます。たくさん作って、家族や親戚に配るのもいいでしょう。

  


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2012年07月28日

背中 永久脱毛は美肌まで

背中 永久脱毛は、美肌まで考えておく必要があります。施術前後にしっかり肌ケアしてくれるエステにしましょう。背中は広範囲の処理になるため、脱毛当日は保湿を十分にしておく必要があります。肌が乾燥していると施術中に痛みが出やすいです。しみ、ソバカス部分、日焼けをしている箇所は施術ができないこともあります。脱毛前後に、自宅でもしっかり保湿をしておくと、施術にスムーズにとりかかれます。脱毛効果も最大限に得られます。

ヒゲ脱毛では、一定の間隔で回数を多く通うことで段々と薄くなっていきます。無毛になってつるつる肌は困るという人は、希望の薄さで終了させることもできます。
クリニックの医療レーザー脱毛でも、エステの光脱毛でも、ヒゲの生え方で濃い部分と薄い部分の色の違いがはっきりしている人もいます。部分的に青ひげで不自然に見えることもあります。

口下、鼻下だけ濃いと、その部分が浮き上がって見えて気になりますよね。その場合は、口下と鼻下の部分脱毛で、ヒゲを薄くすれば、他のヒゲと同じ濃さになって目立たなくなります。それから、他の部位も一緒に脱毛すれば、会社の人に知られることなく、ヒゲ全体を少しずつ薄くしていくことができます。
  


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2012年07月10日

育毛シャンプー ウーマシャンプーを始めアミノ酸系シャンプー

育毛シャンプー ウーマシャンプーを始め、「プレミアムブラックシャンプー」「S-1シャンプー」は、全てアミノ酸系シャンプーです。低刺激のため、頭皮にやさしく働きかけて、潤いを保ちます。肌と同じ弱酸性です。プレミアムブラックシャンプーには、天然成分がタップリ配合されています。オタネニンジネキス(朝鮮人参)、オランダガラシエキス、ローズマリーエキス、オレンジ油、センブリエキスなど。

S-1シャンプーは、育毛剤の「育毛ミストM-1」のシャンプータイプです。抜け毛を防ぐ働きがあります。皮脂を過剰に摂り過ぎません。無添加で安心の成分を使用しています。S-1シャンプーは、女性でも使用できます。最高級シルクアミノ酸を主成分にしています。1本280ml、3,800円、送料無料です。

S-1シャンプーは、頭皮にやさしく、弱酸性のため、敏感肌の人でも安心して毎日使用できます。S-1シャンプーは、使い続けるうちに、ツヤコシが出てボリュームアップを実感できますよ。最高級シルクアミノ酸は、18種類のアミノ酸をバランスよく配合しています。天然のシルク(絹)から抽出したシルクアミノ酸は、人間の体に必要不可欠な20種類のアミノ酸のうち、18種類も含んでいます。
  


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2012年06月30日

医療脱毛ランキングは口コミが影響大!

医療脱毛ランキングについては、口コミでの評判が大きいようです。Vラインは、男性のヒゲと同じく、全身の部位の中で毛周期が長いです。クリニックの場合、両ワキが2~3ヶ月おきに2年程度かかりますが、Vラインやヒゲの場合は、7年周期です。そのため、ワキ脱毛よりも長くかかるのが一般的です。

期間がどのくらいかかるかは、個人差があります。脱毛では、人によって満足度が違います。毛量がかなり減った間引き程度で終了する人もいますし、永久脱毛で全脱毛を希望する人もいます。

デリケートゾーン脱毛の悩みで多いのは、毛質が硬くて長いため回数が多くかかるということではないでしょうか? カウンセリングで事前に期間と回数の目安をきいておくといいでしょう。クリニックで行う医療脱毛は、医療機関のため信頼感があります。皮膚科専門医がついていて、肌の悩みの相談にも乗ってくれます。

クリニックでのVラインの脱毛は、2年程度で終了が目安になります。回数は、3~8回程度かかります。毛量が少ない人、毛の薄い人は、早く終了します。毛質が太く自己処理で色素沈着を起こしている場合は、出力を下げて施術することになります。期間と回数が多くかかることもあります。
  


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2012年06月03日

レーシック 費用 平均は20~30万円程度!

レーシック 費用 平均は、20~30万円程度見ておきましょう。SBC新宿近視クリニック、神戸神奈川アイクリニックは、術式の数では12個と同じです。クリニックの規模もほぼ同規模で、丁寧なアフターケアが好評です。神戸神奈川アイクリニックは、薬代、術前の検査費用、定期健診の費用といった診察代が一切かかりません。

ハローグレア、ドライアイ、白目部分の充血などの合併症になることもあります。合併症治療が必要になったとしても、無料で行っています。万一、追加矯正が必要になって再手術の際も、無料のため安心です。

定期健診の回数は、神戸神奈川アイクリニックが翌日、1週間、1ヶ月、3ヶ月の4回、品川近視クリニックが翌日、1週間、3ヶ月の3回、SBC新宿近視クリニック、銀座近視クリニックが翌日、1週間、3ヶ月の3回、錦糸眼科が1週間、1ヶ月、3ヶ月の3回となっています。

業界ナンバーワンのアフターケア万全の神戸神奈川アイクリニックは、4回と最多です。定期健診は、翌日が一番重要になります。フラップが安定していないため、まれにずれることもあります。何かのはずみで、万一目をぶつけてしまうことも十分起こり得ます。アフターケアがあると安心です。
  


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2012年05月31日

銀座カラーの評判についてまとめました

銀座カラーの評判は、お得なキャンペーンが随時行われている点だと思います。全身の部位から自由に選べるプランが人気です。サロンの対応も、待ち時間が少なく完全個室、予約制です。低価格でありながら、脱毛結果がしっかり得られる点が人気のようです。税込、診察代、薬代など全て込みの金額で、追加料金がかかりません。

ワキの脱毛をすれば、電車のつり革で人目を気にすることがなくなります。二の腕やひざ下の脱毛をすれば、着る服を選ばなくなるため、おしゃれの幅が広がります。デリケートゾーンの脱毛も、ワキ脱毛に次いで人気があります。夏に水着を着る機会も多く、ムダ毛も気になりますよね。エステで脱毛すれば、自己処理をし忘れてがっかり…ということがなくなります。

銀座カラーは高校生も月々のおこづかいの範囲内で脱毛できる、安心の低価格の料金設定です。脱毛前後に美肌効果の高い専用ジェルを塗って処理します。痛みも少なく短時間で処理が終わります。痛みがほとんどない上に、広範囲を照射できるため、短時間で施術が終了します。照射面積が広いため、効率よく脱毛できます。脱毛当日の肌は、一時的に乾燥しています。家でも保湿を十分にしておきましょう。
  


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2012年05月07日

オリジン 通販サイトでドッグフード選び!

オリジン 通販は、「トップオブオリジン」で正規品を多数取り扱っています。オリジン ドッグフードには、大きな特徴が2つあります。まず、保証成分が「75%以上」とあります。肉原材料を75%以上配合しています。他メーカーにない高配合率です。次に、炭水化物は他メーカーの半分以下に抑えています。

炭水化物は犬の食事に必要ない成分です。穀物類を過剰に摂取すれば、犬の肥満、アレルギーの原因になります。犬は肉が主食です。肉に含まれている質のいいタンパク質と脂質を摂取しています。

犬の食事は、色や形、大きさ、成分など、様々なタイプがあります。ドライタイプのドッグフリーローンーとも、粒の大きさ、色どり、香りにフレーバー付きのものもあります。肉原材料の配合率も各メーカーごとに違います。偏食気味の犬もいるでしょう。おやつの好みや、食事の取り方を観察すると、野菜嫌いなどが分かることも…。

海外からの輸入品は、賞味期限に注意しましょう。メーカーによって栄養バランスは異なります。老犬用、トラブルのある犬用、ダイエット用など、目的別に栄養成分の配合を変えています。犬の好み、食い付き(嗜好性)をよく見てから、目的別にドッグフードを選びましょう。
  


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2012年04月29日

レーシック手術 費用は金額に差があります

視力がかなり悪い場合は、メガネとコンタクトを併用している人もいます。コンタクトを長期使用していると、角膜が削れて薄くなっていきます。レーシックは、手術の種類が多いです。レーシック手術 費用は、自由診療のため、15万円~40万円と手術費用の金額に差があるのも特徴的です。

手術日は、適応検査と別の日に設定します。本当にあっという間に終わります。レーザーを照射している時間は約数分間です。帰りは立ち寄ったりせずに、自宅やホテルあるいは帰途にそのままつきましょう。目を保護するメガネをしておきます。術後数日~約1ヶ月間は、就寝中は特に、目に物が当たったり目をこすったりしないように気を付けましょう。術後1カ月は経過観察をします。定期健診は翌日、1週間、1ヶ月など、クリニックによって回数は違います。

コンタクトやメガネの悩みはつきません。視力が年々低下していくリスクを抱えています。地震などの災害時に、コンタクトやメガネを着用しないとほとんど目が見えないのは不安です。プロの格闘家やボクサー、趣味でスポーツ、サーフィンなどをする人は、水中で外れないようにコンタクトをしてゴーグルをつけます。コンタクトが外れないか、常に気になります。
  


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2012年04月10日

全身脱毛 エピレ 人気の脱毛部位

全身脱毛 エピレ 人気で広範囲の背中のムダ毛処理から解放されますよ。背中の自己処理は、剃りにくいし、毛のタイプを見ても産毛が多いです。抜いて処理するのは、まず無理です。脱毛クリームを使うという人もいます。肌に合わない場合は、赤みやかゆみが出ることもあります。脱毛クリームの成分は、刺激が強いため、肌にもよくないものが多いです。

脱毛は、エステでプロの技術できれいな肌によみがえらせたいですね。背中脱毛が完了すれば、生活も一変しますよ。着るものを選ばなくなります。今まで避けていた、肌を見せるタイプの服を、積極的に着られるようになります。

全身脱毛は、冬に取りかかれば、目標は春から夏にかけて、というようなスパンで見ておく必要があります。脱毛はダイエットともよく似ています。3カ月~半年という中長期的な期間をみておきましょう。

ダイエットは、計画的に取り組んで、月2kg~3kgという目標を立てて実行します。1カ月で、5kg~10kgという無理な計画を立てるよりは、毎月数kgずつコンスタントに落とす方が、リバウンドも少なくて、体に負担がかかりません。ダイエットにこだわり過ぎると、そのことばかり考え過ぎて、生活も味気なくなります。
  


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2012年03月31日

育毛サプリメント 評判のHattoとBOSTON

育毛サプリメント 評判のHattoとGrowth Project.BOSTONは、育毛シャンプーも同時発売しています。育毛シャンプーで頭皮ケアも同時にすれば、育毛サプリの効果も高まります。

HattoとGrowth Project.BOSTONは、どちらも薄毛よりは抜け毛に効く育毛サプリです。Growth Project.BOSTONは、ノコギリヤシ、イソフラボンほか、髪に良い成分を20種類以上も配合しています。抜け毛と薄毛の両方に効くのが、ダブルインパクトです。人気上位にランキングされる評判の育毛サプリです。

市販のリンス・コンディショナーで使用しているシリコン成分で髪をコーティングしていると、髪のキューティクルが閉じてきます。本来の健康な髪の環境ではありません。悪く言えば、合成成分で、ニスのように髪全体を覆って保護しているだけです。

リンス・コンディショナーを使わなくなって、育毛シャンプーや無添加の石鹸シャンプーを使うようになると、髪に変化が出てきます。しばらくの間ゴワつき感があります。髪のキューティクルが開いている状態です。

そのまま使い続けていると、本来の髪の状態、石鹸シャンプーが頭皮の環境を改善して、健康な髪に変わったことが実感できます。ゴワつきもとれて髪の内側から保護されうるおいを保っている状態になり、髪質から違ってきますよ。
  


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2012年03月08日

白髪 成分の髪への影響

白髪 成分で、100%ヘナは、染め色がオレンジ色になってしまいます。配合するインディゴ成分などの染料と合わせて、黒や茶を作り出します。

ヘナだけでは放置時間が4時間かかります。色が定着すれば、色持ちしますが、染める時に染まりにくいです。思った色に仕上がらないということもあります。逆に、ヘナ自体は天然成分ですが、髪を傷めたり、かゆみの原因になったりすることもあります。

美容院で染める理由としては、お金がかかる分、きれいに染まると言います。後ろ部分は自分では分かりづらいため、後片付けが要らないため、という理由もあるようです。美容院は、月1回通う人、2か月、4か月に1度の人もいます。通う間隔は、髪の量、白髪の量によってまちまちです。

ロングの人は、カットは4か月に1度程度、という人もいます。カットよりも、染めを2か月に1度にすることで、白髪染めに集中できます。美容院でカットも染めもするという人もいます。ショートの人に多いのが、カットだけ美容院という人です。

セミロングやロングの人は、前髪だけのカットで済むこともあります。美容院によっては、カットサービスもやっています。セミロングも、ロングと同じ間隔で済みます。2か月~4か月程度のカットなら、染めの方に集中できます。

  


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2012年02月26日

Vライン 処理 カミソリでの悩み

ムダ毛がほとんど部位で気になる人、特に気になる部位がいくつかある人、ひじ下もワキもあまり気にならない、気にしたことがないという人、ムダ毛は自己処理でさっと済ます程度の人など、毛の量ひとつ見ても、個人差があるのが分かります。

全身の濃さが気になるという人は、自己処理も大変です。自己処理に失敗すると、黒ずんで色素沈着を起こすことがあります。
デリケートゾーンのVライン 処理 カミソリでは、埋没毛という黒い点々が残ってしまったりします。剃っても抜いても、処理後のかゆみに悩まされます。
男性のヒゲでは、剃って炎症を起こして赤い点々になることもあります。

こうした肌トラブルも、脱毛エステですっきり解消できます。脱毛を開始してすぐには、毛の変化はありません。
2回、3回とくり返し通ううちに、毛が次第に細くなっていって、伸びてくる間隔も遅くなっていきます。通うごとに効果も実感できると、続けていく自信も出てきます。
脱毛は、ヒゲ以外の部位の場合は1年6回コースが一般的です。

エステで脱毛後には、すっきりすべすべの肌になっています。
特に広範囲の背中、腕、脚、顔全体を脱毛した場合は、自宅でもしっかり保湿に気を配りましょう。エステはスキンケアの知識が豊富です。
  


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2012年02月10日

介護ソフト 比較サイト

介護ソフト 比較サイトでも、上位にランクインされているエヌエヌプラスワンとカイポケビズ、ワイズマンASPサービスについてまとめました。

エヌエヌプラスワンは、全国3,000事業所で導入実績があります。月額定額制でASP方式の介護保険ソフトです。パソコンの台数無制限で事業所外からもアクセスが可能です。居宅介護支援が月額3,990円~、居宅介護支援以外が月額6,300円~の2つの料金プランです。

カイポケビズは、料金体系は分かりにくい反面、月額使用料のみという低コストです。使いやすさもあって、他の介護ソフトに先駆けて、委員長特別賞「ASP・SaaS・クラウドアワード2011」を獲得しました。利用事業所の数もここ数年でぐんぐん伸びている注目の介護ソフトです。今後も上昇しそうな勢いです。

ワイズマンASPサービスは、初期費用がかかります。設定料に、訪問基本料とクライアント設定料金が含まれています。それに加えて、操作説明料と月々の費用が必要です。気になるサポート体制ですが、システム導入時や導入後の操作説明をしてくれます。
カイポケビズやエヌエヌプラスワンと違って、初期費用がかかります。サービス内容もエヌエヌプラスワンほど充実していません。月額の料金が、月々の使用料のみというのはカイポケビズとエヌエヌプラスワンのコスパの高さを物語っています。
  


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2012年01月21日

カイポケビズほか人気の介護ソフト!

介護請求ソフトは、各ソフト会社が開発したソフトです。ASP方式とパッケージ方式の2種類があります。インターネット回線を使用するASP方式と、ソフトをダウンロードして使用するパッケージ方式です。

最近の傾向としては、ASP方式が主流です。エヌエヌプラスワン、カイポケビズはASP方式です。こちら

人気ランク5位のまもる君は唯一パッケージ方式です。まもる君は、パッケージ方式のトップクラスの水準にあるソフトと言えます。

インターネット回線を利用するメリットはいろいろあります。
①ソフト会社がデータを一括して管理してくれるため、システム管理やインフラ整備にコストがかからない。維持管理費が節減できる。
②介護保険法には3年ごとの法改正があります。ASP方式は、ソフト会社が責任を対応してくれます。ソフト会社によっては法改正時やバージョンアップの際に、お金がかかることも多いです。事前に確認しておきましょう。

介護請求ソフトを活用すれば、ケアマネージャーが作成するケアプランも介護サービスを利用する利用者のニーズにより応じたものにできます。

ケアプランに加え、連携ファイルと、認知症の疾患、重症度別の治療ケアガイドブックを作り、治療法や介護法の情報共有にも役立てている地域もあります。
  


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2012年01月02日

背中 自己処理は、いくつか方法があります

背中 自己処理には、
①カミソリで剃る、②脱毛クリームを使用する、③密集したうぶ毛が多いため、脱毛テープを使用する、
などの方法があります。脱毛テープは、はがす時に痛いため、太い毛には不向きです。その点、背中は面積が広く、うぶ毛程度の細い毛が密集しているため、脱毛テープが自己処理には最適です。
男性の髭に使う抑毛効果のあるローションは有効です。ただし、使ってみて皮膚に合わなければ、使用を控えた方がいいです。

ムダ毛処理の面倒な点を挙げます。
剃る場合は、剃り残しがあるととても気になります。丁寧に剃っても一週間ほどですぐに生えてきます。夏は冬よりも数倍生えてくるスピードが早いです。
毎週のようにあちこちのムダ毛処理に追われるのは嫌ですよね。
女性も男性も、ムダ毛ケアは顔部分に集中して時間をかけたいところでしょう。背中のケアは、後回しになりがちです。顔、腕、脚、わき…と続いて、背中が最後に近いでしょう。
顔が5割とすれば、背中のケアは1割あればいい方です。
中には、すっかり忘れてしまっていて、水着や背中のあいた服を着る時、温泉やプールに行く時に思い出したように、背中のムダ毛ケアをする人が大多数ではないでしょうか?
  


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2011年12月26日

子供の便秘は、食生活の改善で治しましょう!

先日、小学生を対象にしたアンケートで、「お通じが週3回以下という子供は10人に1人」という統計を耳にしました。
便秘改善には、腸を動かすものをバランスよく摂る必要があるそうです。便秘に悩む女性は多いです。特に妊婦さんはひどくなりがちです。
妊婦さんに比べると、子供の場合は成長期で体の活動も活発していて代謝もいいです。普通なら便秘になりにくい体質です。
しかし、食生活が不規則で食事回数が多いと、子供であっても便秘になることがあります。特に、菓子類や炭酸飲料などで甘味料を多く取り過ぎると、慢性的な症状になることもあります。
子供はジュースや炭酸飲料が好きですよね。
ジュースは糖分を大量に含んでいます。炭酸飲料は、炭酸ガスでおなかをはりやすくします。便秘にはよくありません。

子供の便秘のタイプについてまとめてみました。
①太っていて、食事回数が多く、よく食べるタイプ
②野菜が嫌いあるいは、あまりとらないタイプ
③食事が不規則で塾などで深夜になることがある
④お菓子やケーキが好き
などが考えられます。
子供でも糖尿病になることもあります。
便秘もできるだけ早く解消できるように、早いうちから食事の見直しなどを図りましょう。
  


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